Vida de Miss: antes, durante e depois!

Heeey pessoal, no vídeo de hoje eu fui conversar com a modelo Bárbara Umbelino que já foi Miss Cruzeiro em 2014 e participou do Miss São Paulo do mesmo ano. Ela me contou tudo que rola nos bastidores dos concursos de beleza, como é…

Tatuagem, um estilo de vida

Anos atrás tatuagem não era bem aceita pela sociedade, tinha-se um estereótipo de que pessoas tatuadas eram desocupadas, bandidas e 'do mal'. Pois bem, os anos se passaram e a evolução aconteceu. Hoje o Brasil é o terceiro maior…

Ser diferente dá medo

O medo é uma emoção que muitas vezes, ao longo da história nos protegeu. Ele, hoje, continua aparecendo quando vemos alguma ameaça ou perigo O medo pode limitar sua vida profissional e pessoal | Fotografia: Google Ter medo é um sentimento…

Os benefícios do Pilates para gestantes

A prática do Pilates durante a gestação é muito benéfico tanto para a mãe quanto para o bebê. Pilates ajuda nas dores causadas pelas modificações no corpo da gestante, diz fisioterapeuta | Fotografia: Flávia do Carmo Além de…

Café: vilão ou mocinho?

Um alimento que faz parte da maioria da rotina dos brasileiros é o café. Há pessoas que só se sentem bem depois de tomar um cafézinho pela manhã.  Fotografia: Pexels Imagens Mas será que a cafeína faz bem para o nosso organismo?!…

Beijar faz bem para o corpo e a mente

Eu beijo, tu beijas, nós beijamos Beijar traz diversos benefícios | Fotografia: Vitor Barboni Beijar libera hormônios que causam bem estar, relaxamento e faz bem para a saúde do corpo e da mente. Formada há 10 anos pela Unitau como Psicóloga…